Koosun Yoga Lifeshaper

누구스러워지려고 하지마세요.

나는 나고,

나는 나를 일으키는 가장 큰 원동력이니까!

오직 스스로를 위해 크게 숨 쉬어보세요.
그리고는 들이쉬는 숨과 내쉬는 숨을 가만히 느껴보세요.
살아있음을 느끼세요.
아주 생생히 살아있음을 느끼세요.


요가를 통해 늘, 깨어있으세요.

늘, 자신을 잃지 않고, 느껴보세요.


여러분의 모든 시간은 저에게 맡기고,

요가의 순간에 흠뻑 취해보세요.

숨 쉬는 것, 흔들리는 것,

모두 여러분 거에요. 


"

어찌 뻗어내는 것만이 의미가 있겠어요,

뻗어내려는 그 과정, 그 순간을 온 몸으로 느껴보세요.

"