Youngmee Pilates Lifeshaper

찾으세요. 

나의 중심, 나의 균형 

나는 생각보다 강해요.

우리는 끊임없이 흔들리지만,

여러분이 생각하는 것보다 훨씬 더 단단한 자신을 만날 수 있을거에요.


우리는 스스로를 통제하고, 가두지 않아요.

우리는 스스로 버티는 법을 알고, 세상 앞에 나아갈 수 있는 힘이 있어요.

내 안의 중심을 잡아보세요.

밖의 소리가 아닌, 내 코어에 집중해보세요.


필라테스는 '변화' 그 자체에요.

놓치지 말고 찾으세요.

나의 중심, 그리고 나의 균형.





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한껏 약했던 내 삶에,

어떤 것에도 무너지지 않을 중심을 세우세요.

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